Behandeling van psychotrauma

Behandeling van psychotrauma

Een traumatische ervaring kan diepe sporen achterlaten, zowel op psychologisch als spiritueel vlak. Herinneringen, angsten en emotionele pijn kunnen zich opdringen in het dagelijks leven en het gevoel van veiligheid en stabiliteit aantasten. Binnen het ISBC bieden we verschillende behandelingen die gericht zijn op herstel, veerkracht en spirituele heling, waarbij islamitische waarden en wetenschappelijk onderbouwde therapieën hand in hand gaan.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) is een krachtige methode om traumatische herinneringen te verwerken. Tijdens EMDR sessies begeleiden we cliënten bij het herbeleven van de traumatische ervaring in een veilige omgeving, terwijl ze tegelijkertijd worden afgeleid door gestructureerde oogbewegingen of andere stimulaties. Dit helpt het brein om vastzittende herinneringen opnieuw te verwerken en de emotionele lading ervan te verminderen.
Binnen het ISBC integreren we EMDR op een islamitisch verantwoorde manier, waarbij we ruimte bieden voor reflectie op sabr (geduld), tawakkul (vertrouwen op Allah) en het gebruik van dhikr (het gedenken van Allah) als aanvullende ondersteuning in het helingsproces.

Cognitieve Gedragstherapie (CGT) kan helpen om destructieve denkpatronen te doorbreken die kunnen voortkomen uit trauma. Binnen het ISBC combineren we CGT met islamitische principes, waarbij we cliënten helpen om pijnlijke herinneringen en negatieve gedachten te verwerken. We richten ons op het ontwikkelen van innerlijke veerkracht, waarbij we inspiratie putten uit de Koran en de Sunnah om heling en acceptatie te bevorderen.

Trauma kan leiden tot een verstoorde zelfperceptie en een gevoel van machteloosheid. Met narratieve therapie helpen we cliënten om hun verhaal opnieuw vorm te geven vanuit kracht en veerkracht. Binnen een islamitische context betekent dit ook reflecteren op de lessen van sabr (geduld), ridha (acceptatie) en het vertrouwen op Allah (tawakkul) in het helingsproces.

Geestelijke verzorging en spirituele verwerking

Veel mensen die een traumatische ervaring hebben meegemaakt, worstelen niet alleen met hun emoties, maar ook met spirituele vragen zoals: Waarom overkwam mij dit? of Hoe kan ik hier betekenis aan geven? Binnen het ISBC integreren we geestelijke verzorging als essentieel onderdeel van de behandeling. We bieden islamitische counseling, Koranreflectie en begeleiding in gebed en smeekbeden (du’a) om het geloof als bron van troost en kracht te gebruiken bij het verwerken van trauma.

Trauma kan zich niet alleen mentaal, maar ook fysiek manifesteren, bijvoorbeeld in de vorm van spanning, slapeloosheid of paniekaanvallen. Binnen het ISBC bieden we lichaamsgerichte therapie zoals ontspanningstechnieken, ademhalingsoefeningen en mindfulness met een islamitische insteek, zoals dhikr (het gedenken van Allah) en meditatie op Koranverzen. Dit helpt cliënten om beter met stress om te gaan en meer controle te krijgen over hun lichaam en emoties.

Binnen het ISBC geloven we dat trauma niet hoeft te bepalen wie iemand is. Door een combinatie van psychologische begeleiding, spirituele heling en praktische ondersteuning helpen we cliënten om hun pijn te verwerken en hun innerlijke rust te herstellen.